Missziónk

Közösen teszünk a nyugodtabb iskolákért. 

 

Mindenki képes a saját feszültségét kezelni – mi ebben nyújtunk támogatást a gyerekeknek, a tanáraiknak és a szüleiknek 

 

Az iskolák világába viszünk egy kis napfényt a mindennapi feszültségek ellen. Gyerekeknek, tanároknak és szülőknek tanítjuk meg a stresszkezelés és a kiégésmegelőzés alapjait. Stresszmentes iskolákban nem hiszünk, de abban igen, hogy mindannyian tehetünk a saját feszültségünk enyhítéséért.

Hírek

Milyen ma kamasznak lenni?

Podcast beszélgetés

 

Milyen ma kamasznak lenni – és hogyan lehet ez tényleg "könnyed"?

Inkluzivity társasjáték játékvezetői képzés az E.ON támogatásával

 

Inkluzivity társasjáték játékvezetői képzést tartottunk Budapesten és Debrecenben is!

Támogasd a Sulinyugit az adód 1%-ának felajánlásával

 

A stressz nem csak a felnőtt lét velejárója, már a gyerekeknek és a kamaszoknak is számos feszültséget okozó helyzettel kell szembenézniük az iskolában és a tanulás során. A Sulinyugi célja, hogy megtanítsuk nekik, hogyan tudják felismerni és kezelni a stresszt. 

További tartalmak

Sulinyugi foglalkozások

Nyugitippek

Kérdések, amikor kiderül a bullying

 

Amikor bullying helyzet derül ki az iskolában gyakran még mindig olyan kérdések hangzanak el, mint:

Tippek szülőknek az érettségi hajrában

 

Az érettségi körüli hetek sok családban okoznak fokozott stresszt és bizonytalanságot.

Kamasz-stressz a politikai zajban

 

Megszámlálhatatlan plakát, politikai reklámok TikTokon, vita a családi vacsorán, összetűzés ebédszünetben, hírek tömkelege a Facebook feedben, szélsőséges viták a kommentszekcióban és atrocitás a vonaton egy laptopra ragasztott matrica miatt.

További tartalmak

Sikereink

40630
gyerek
5124
pedagógus
325
gyerektréner
278
iskola

Egyéni konzultáció

Egészségpszichológus csapatunk egyéni konzultációkkal áll rendelkezésre a stresszhez, a feszültség kezeléséhez kapcsolódó témákban. 
Elsősorban szülőkre, gyerekekre, segítő szakemberekre, tanárokra és iskolaigazgatókra szakosodtunk. 
Saját módszertannal dolgozunk. Néhány alkalom során igyekszünk gyorsan és dinamikusan eredményt elérni, akár segítő folyamatról, akár önfejlesztésről van szó.  

Rólunk mondták

Támogatóink